El Botiquín de primeros auxilios.

El botiquín de primeros auxilios debe formar parte del equipo básico de todo excursionista, campista e incluso investigador de campo (agrónomos, biólogos, veterinarios, etc.) ya que como dice el comercial de seguros “Es mejor tenerlo y no necesitarlo, que necesitarlo y no tenerlo”… Tal y como su nombre indica, el botiquín de primeros auxilios contiene una serie de materiales, equipos y medicamentos útiles y necesarios en el momento de presentarse cualquier situación donde nuestro estado de salud se vea afectado y no perder tiempo.

 

Cuando salgas de campo lleva tu botiquín de primeros auxilios.

En el mercado existe una gran variedad de bolsos, maletines, cajas de plástico y sus derivados destinados a ser un botiquín de primeros auxilios, ostro aspecto importante a considerar es el tamaño del bolso/caja que contendrá los medicamentos. Recuerda que el botiquín puede contener medicamentos de uso común o de uso especializado (recetados bajo estricta vigilancia médica).

Sin embargo, ¿Qué es lo que debe contener un botiquín de primeros auxilios?, la respuesta es sencilla, veamos:

• Manual de primeros auxilios.
• Libreta con los números de teléfono de autoridades civiles (Policía, Protección civil, Bomberos, Cruz roja, etc.).
• Gasa estéril.
• Vendas de distintos tamaños.
• Vendas elásticas
• Toallas antisépticas.
• Jabón.
• Crema antibiótica.
• Alcohol.
• Algodón.
• Toallas sanitarias.
• Preservativos.
• Agua oxigenada.
• Inyectadoras.
• 1 Par de hojillas.
• Tijeras.
• Alfileres.
• Curitas o venditas adhesivas.
• Termómetro.
• 1 Par de guantes de látex.
• 1 Linterna con Baterías de repuesto.
• Pastillas para: dolor de cabeza, diarrea, gripe, fiebre, relajante muscular, vómitos, dolores menstruales, antialérgicos, antiinflamatorios.
• Etc.

En este sentido, recordemos que Ud. va a equipar el botiquín de primeros auxilios para su hogar o trabajos de campo según sean sus necesidades, la lista comentada anteriormente es solo una referencia como punto inicial para que Ud. sea capaz de armar su propio botiquín de primeros auxilios.

Por otra parte, en mi caso personal, mi botiquín de primeros auxilios que utilizo en mis trabajos de campo contiene lo siguiente:

• Libreta con los números de teléfono de autoridades civiles (Policía, Protección civil, Bomberos, Cruz roja, etc.).
• Gasa estéril.
• Vendas de distintos tamaños.
• 1 trozo pequeño de Jabón azul.
• 125 cc de Agua oxigenada.
• 125 cc de Alcohol isopropilico al 70%.
• Algodón.
• 3 Toallas sanitarias.
• 3 Preservativos.
• 2 Inyectadoras.
• 1 Par de hojillas.
• 1 Tijera pequeña plegable.
• 3 pinzas para sacar cejas de distintos tamaños.
• 1 costurero, envase plástico que contiene agujas e hilo de coser en diferentes colores.
• Curitas.
• 3 mts de mecatillo vegetal (para iniciar fuego).
• 1 Brújula pequeña + Pedernal + silbato.
• 1 Par de guantes de látex.
• 1 Linterna con Baterías de repuesto.
• 3 metros de Paracord.
• Pastillas para el dolor de cabeza, diarrea, gripe, fiebre, relajante muscular, vómitos, dolores menstruales, antialérgicos, antiinflamatorios distribuidas en 2 recolectores de orina.
• Papel sanitario.
• 4 Bolsas Plásticas dobladas.
• 1 Navaja multiuso pequeño.
• 1 Bisturí. 

Todo esto está dentro de un bolso pequeño de 22 cm de ancho x 18 cm x 6 cm de alto y lo más importante es que no abarca mucho espacio en el morral de campo y puedo llevarlo en el morral de ataque  junto con los demás equipos y sin ningún problema.

 

Todo debe estar en orden dentro del botiquín de primeros auxilios.

Ya para concluir, es importante resaltar que el botiquín de primeros auxilios es de vital importancia durante un trabajo de campo, ya que puede sacarte de apuros ante un simple dolor de cabeza o una picadura de abeja/avispa/hormiga/zancudos e incluso ayudar a una compañera de campo en sus días. Si vas a ir de campo, excursión familiar o con los amigos no olvides llevar el botiquín de primeros auxilios porque no sabes que puede ocurrir.